Все в жизни взаимосвязано, так, у каждого действия или события, есть свои причины. Кроме того, у каждой нашей эмоции, есть своя особенная причина. Поэтому возникает вопрос о том, можно ли верить тем, кто говорит, что они впадают депрессию без причины? Бывает ли депрессия без причины?
Депрессия без причины - миф или реальность?
Иногда, мы можем видеть, что вполне успешные люди впадают в тяжелую и затяжную депрессию. Нам кажется, что у них есть все: деньги, слава, семья, любовь и другие блага. Однако мы не знаем, что твориться в их жизни на самом деле. Кроме того, иногда мы сами впадаем в депрессию и не можем понять, чем она вызвана.
Можно ли в этом случае говорить о том, что депрессия может быть без причин? Конечно же, нет! У депрессии, как и у любого заболевания, есть свои причины.
Другой вопрос, что мы не обращаем на них внимания или не хотим их признать.
Проще говоря, депрессивное состояние не возникает внезапно, ему предшествуют свои предпосылки.
Например, у вас может быть генетическая предрасположенность, и вы часто страдаете подавленными состояниями.
Еще одна предпосылка или причина для появления депрессии – это нарушение химического баланса. Чаще всего, это происходит весной при недостатке витаминов и солнца, а так же у женщин в период ПМС.
Все эти события, могут протекать незаметно, а, следовательно, нам кажется, что депрессия наступает беспричинно.
Другими словами, у депрессии всегда есть свои причины возникновения.
Список незаметных причин.
Давайте выясним, какие еще события, могут спровоцировать появление депрессии.
Иногда, депрессивное состояние, может быть побочным явлением при лечении того или иного заболевания. Да, мы не оговорились. Конечно, мы знаем, что депрессия – это само по себе сложное и трудноизлечимое психологическое заболевание, которое требует тщательного лечения. Между тем, пытаясь избавиться от различных расстройств пищеварения или от воспаления, мы начинаем принимать антибиотики. Эти лекарственные средства помогают нам избавиться от одних проблем, но являются причиной появления других. В частности, они влияют на баланс веществ в нашем организме и на гормональный баланс. При этом нарушение баланса микроэлементов – это одна из самых частых и незаметных причин появления депрессии.
Подводя итоги, скажем, что депрессия не может возникнуть без причины. Помните, профилактика всегда лучше и приятнее, чем затяжное лечение. Относитесь к себе более внимательно, и вам удастся избежать данного заболевания!
